Yoga is er, altijd

Yoga is er, altijd

zelfzorgIedere dag de mat op. Soms gaat het moeizaam; op zoek naar afleiding, van alles te doen, geen tijd of vermoeidheid. Genoeg redenen om mijn mat opgerold in de hoek te laten staan. Regelmaat en toewijding is wat ik oefen door iedere dag de mat weer uit te rollen. Want alles is veranderlijk, onze gevoelens, hoe we over onszelf denken en relaties met anderen. Niks is constant. We hebben iets nodig wat stabiel is, iets dat blijft. Yoga is er, altijd.Yin yoga upavishta konasana
symbool 6

Posted by admin

leave a comment